Acne drwy'r amser? Efallai mai eich gobennydd chi ydyw

Pan fydd y tymhorau'n newid, bydd problemau croen yn digwydd yn aml, yn enwedig yn ystod trawsnewidiadau'r gaeaf-gwanwyn a gwanwyn-haf. Mae alergeddau a phroblemau acne yn fwy tebygol o ddigwydd na thymhorau eraill. Mae achosion problemau acne nid yn unig yn anhwylderau endocrin a achosir gan y newid tymor, Yn ogystal â pheidio â glanhau'r wyneb yn ei le, mae'r gobennydd hefyd yn rheswm mawr.

Mae'r gwahaniaeth tymheredd rhwng y gaeaf a'r gwanwyn yn newid yn fawr, ac mae'r lleithder aer yn cynyddu. Mewn amgylchedd llaith a chynnes, mae'r dillad gwely sydd mewn cysylltiad â dydd a nos yn dueddol o fridio bacteria a gwiddon, a fydd yn arwain at broblemau wyneb aml ac yn achosi problemau megis acne yn torri allan. Os nad yw'r clustogau rydych chi'n cyffwrdd â'ch wyneb bob dydd yn ddigon glân, hyd yn oed os ydych chi'n eu glanhau bob dydd, bydd acne fel glaswellt y gwanwyn, a bydd yn adfywio pan fyddwch chi'n ei gyffwrdd.
Felly beth allwn ni ei wneud i ddatrys y broblem hon? Argymhellir dechrau o'r tair agwedd ganlynol.

Defnyddiwch glustogau math gwrthfacterol a gwrth-gwiddonyn
Mae clustogau gwrthfacterol a gwrth-gwiddonyn yn cael yr effaith o atal cyfradd twf gwiddon bacteriol. Bydd pobl â chroen olewog a chroen sensitif yn iachach ac yn fwy diogel i ddefnyddio'r math hwn o gobennydd. Ar hyn o bryd, mae dau brif fath ar y farchnad: clustogau gwrthfacterol cemegol a gwrth-gwiddonyn a gobenyddion gwrthfacterol a gwrth-gwiddonyn naturiol.
Mae clustogau gwrth-gwiddonyn cemegol yn glustogau sy'n cyflawni effeithiau gwrthfacterol a gwrth-gwiddonyn trwy ychwanegu ychwanegion cemegol gwrthfacterol a gwrth-gwiddonyn i'r ffibrau; mae clustogau gwrthfacterol a gwrth-gwiddonyn naturiol yn glustogau sy'n defnyddio effaith gwrthfacterol naturiol deunyddiau i gyflawni effeithiau gwrthfacterol a gwrth-gwiddonyn. Mae'r latecs, wermod, ffibr bambŵ a deunyddiau eraill a ddefnyddir yn gyffredin mewn clustogau yn cael effeithiau gwrthfacterol naturiol.

Mae'r protein rwber sy'n gyfoethog mewn gobennydd latecs naturiol yn asiant gwrthfacterol naturiol, a all wneud y gobennydd latecs ddim yn hawdd i fridio gwiddon a bacteria. A siarad yn gyffredinol, po fwyaf o gynnwys latecs, y gorau yw'r effaith gwrth-gwiddonyn.

Newidiwch gasys gobennydd unwaith yr wythnos
Mae astudiaethau wedi dangos y gall cas gobennydd nad yw'n cael ei olchi am wythnos gynhyrchu 3 i 5 miliwn o CFU (unedau ffurfio cytrefi) o facteria fesul 6 cm². Pan fydd llawer iawn o feces sy'n cael eu metaboli gan facteria a gwiddon a llwch yn yr aer yn dod i gysylltiad â'r croen, bydd y mandyllau'n cael eu tagu, ac ni ellir rhyddhau'r olew fel arfer, a bydd yn cronni yn y ffoliglau gwallt ac yn achosi problemau acne.
Felly, p'un ai i gael gwared ar gyrff a charthion gwiddon bacteria, neu i lanhau'r saim a'r dander sy'n sownd wrth y cas gobennydd, dylid newid y cas gobennydd yn rheolaidd. Ar yr un pryd, dylem hefyd roi sylw i hylendid personol, golchi'r wyneb cyn mynd i'r gwely, lleihau adlyniad olew a dander ar y gwely, a rhwystro bridio bacteria a gwiddon ymhellach.

Sychwch y gobennydd unwaith bob hanner mis
Gall bod yn agored i olau'r haul wneud i'r dŵr yng nghorff bacteria a gwiddon anweddu a'u lladd, a gadael i'r pelydrau uwchfioled ladd y gwiddon. Ar y llaw arall, ar ôl bod yn agored i'r haul, gall hefyd wneud y gobennydd yn sych, gan wneud yr amgylchedd gobennydd bellach yn addas ar gyfer goroesiad bacteria a gwiddon, a lleihau'r casgliad o facteria a gwiddon. Torrwch oddi ar y ffynhonnell o breakouts acne.